Präventiv – Individuell – Unterstützend – Selbstbestimmt                                                         PIUS & ELSE – Beratung – Training – Coaching                                                          Emphatisch – Lernen – Stress – Entdecken

Über

                  PIUS & ELSE                   Beratung – Training – Coaching

PIUS = Präventiv – Individuell – Unterstützend – Selbstbestimmt

ELSE = Emphatisch – Lernen – Stress – Entdecken

unterstützt Organisationen und Privatpersonen mit zertifizierten Programmen, um nachhaltige Gesundheit und mehr Lebensqualität zu fördern.

…Menschen stärken –  Stress gelassener zu begegnen…

Gesundheit fördern mit Multimodalem Stress- und Ressourcenmanagement

Anja Hegger 

Wirtschaftspsychologin (M.Sc.) & Trainerin für Multimodales Stress- und Ressourcenmanagement (ZPP) & Coach  & Beraterin

Ich verfüge über mehr als 25 Jahre Berufserfahrung in der Wirtschaft. Ergänzend konnte ich wertvolle Einblicke und Erfahrungen in der Wissenschaft sowie im öffentlichen Dienst sammeln. Als Trainerin für multimodales Stress- und Ressourcenmanagement, Coach und Beraterin begleite ich Menschen dabei, ihre individuellen Ressourcen zu stärken, Herausforderungen erfolgreich zu bewältigen und nachhaltig Veränderungen zu gestalten. Ich verfüge über fundierte Wirtschaftspsychologische Kenntnisse und praktische Berufserfahrung. Mein Angebot für Organisationen umfasst eine Arbeits- und Organisationspsychologische Beratung mit dem Fokus auf verhaltensbezogene Prävention & verhältnisbezogene Prävention. Mein Angebot für Privatpersonen beinhaltet Beratung, Training & Coaching mit dem Fokus auf gesunde Menschen mit und ohne Stressbelastung, die lernen möchten sicher und gesundheitsbewusster mit Stress umzugehen und dadurch behandlungsbedürftige Stressfolgen vermeiden.